Yoga
-
Yoga
Management
Nti
gezond lichaam en een heldere geest zijn samen de basis voor welbevinden. En dat is waar yoga naar streeft. En u kunt dat welbevinden bereiken met de nieuwe cursus Yoga van het NTI. Gewone vormen van lichaamsbeweging richten zich uitsluitend op de lichamelijke kant, op verbetering van de conditie of versterking van de spieren. Yoga gaat dieper, door oefeningen leert u:de spieren te versterken; het verbeteren van de functionaliteit van organen; het bereiken van emotionele stabiliteit. Kortom: yoga verbetert de gezondheid in brede zin.Inclusief!Chinese Meridiaanballen De zeven chakra’s staan centraalTijdens deze cursus staan de zeven chakra’s centraal. De zeven chakra’s ofwel de zeven energie- en bewustzijnscentra in het menselijk lichaam, beïnvloeden het lichamelijk en geestelijk welzijn. Dat staat in eeuwenoude heilige Indiaase geschriften (de Upanishaden) en dat is het uitgangspunt van de yogaleer. Yogahoudingen kunnen blokkades in deze chakra’s wegnemen en het harmonisch evenwicht herstellen. Gezondheid is volgens de yogaleer te bereiken door lichamelijke oefeningen gecombineerd met ademhalingsoefeningen. Maar ook door rust en ontspanning, door meditatie om de gedachten te concentreren en innerlijke rust te bereiken, door positief denken en door een evenwichtig voedingspatroon.Uw einddoelAan het einde van deze cursus bent u bewust van de zeven chakra’s. U weet met welke yogahoudingen u deze kunt activeren en uw lichaam en geest is in balans kunt brengen.
Leiden
Cursus
180
Solliciteren »
Vacatures : Van N/A
 |
Fit Met Yoga Wil je je leren ontspannen, je energieker voelen en meer innerlijke rust ervaren? Je conditie verbeteren en gewoon (weer) lekker in je vel zitten? Kies dan voor de complete cursus Fit met Yoga! Tijdens de cursus ga je direct aan de slag met allerlei yogaoefeningen. Want yoga moet je immers zelf ervaren! Moeilijk? Helemaal niet, iedereen kan het! En de oefeningen zijn ook nog eens heerlijk om te doen. De 'Sprinkhaan', de 'Boom' en de 'Zonnegroet' Stap voor stap leer je ze allemaal! Het rijkelijk geïllustreerde lesmateriaal én de dvd met daarop alle yogatechnieken zorgen ervoor dat je de oefeningen perfect onder de knie krijgt! Je hebt dus geen docent nodig. Ideaal toch?! Naast de oefeningen, leer je ook alles over chakra's en de werking ervan. Ook meditatie komt aan bod. Beleef yoga en gun jezelf deze cursus. Want je zult er de rest van je leven veel aan hebben! Wil je alle yogaoefeningen onder de knie krijgen? En wil je daarnaast alles te weten komen over chakra's en meditatie? Dan is de cursus Fit met Yoga ideaal voor jou! Na afloop van de cursus heb je alle yogaoefeningen onder de knie en weet je precies hoe je geestelijk en lichamelijk moet ontspannen. Je hebt je conditie verbeterd, kunt je beter ontspannen en voelt je energieker. Kortom: je zit veel beter in je vel! Schrijf nu in en ontvang een GRATIS vakantieverblijf! OP=OP! |
||
|
|
YogaandMindful Sundays Gun jezelf de tijd en ruimte om vanuit de ‘doe stand’ te komen tot zijn. Om jezelf op te laden. Door je te richten op innerlijke groei. Iedere maand de YOGA & MINDFUL Sunday @RSLifestyle. Iedere maand een nieuw thema in een programma met yoga & mindfulness technieken. Een programma wat genieten en ontspannen in een prettige omgeving, combineert met focus op je persoonlijke ontwikkeling. Verschillende vormen van Yoga komen aanbod. De mindfulness inspireert en stimuleert je op vriendelijke wijze je persoonlijke thema’s te observeren en zo inzicht en groei te verwerven. Ontwikkel je innerlijke rust, wijsheid en compassie op de Yoga |
||
|
|
Yoga Inhoud van de cursus De meest ontspannende cursusU heeft misschien een baan die veel spanning met zich meebrengt. Of u kent een druk huiselijk leven. Er zijn wellicht andere omstandigheden die spanningen en stress veroorzaken. Dan is Yoga een populaire methode om die spanningen de baas te blijven. In Yoga vindt u de rust die u zoekt. Yoga moet je doen. Erover lezen is niet genoeg. Yoga is een nieuwe manier van leven die je moet beleven. Yoga verbetert bij alle mensen en in alle omstandigheden de lichamelijke soepelheid, het verlicht spanningen en verschaft uiteindelijk een gevoel van diep welbehagen. Om dat alles te bereiken zijn oefeningen van groot belang. Al na enkele minuten oefenen voe |
||
|
|
Yogalerares M/v Onderstaand actuele vacatures gemeld bij (WERKbedrijf Doetinchem) Yogalerares M/V Geven van power en club yoga. 4 - 10 uur per week. VARSSEVELD. Eisen: In bezit zijn van de benodigde papieren. 6714411... |
||
|
|
Yogalerares M/v Onderstaand actuele vacatures gemeld bij (WERKbedrijf Doetinchem) Yogalerares M/V 10 uur per week. VARSSEVELD. eisen: In bezit zijn van de benodigde papieren. 6714411... |
||
|
|
Yogalerares M/v Onderstaand actuele vacatures gemeld bij (WERKbedrijf Doetinchem) Yogalerares M/V 10 uur per week. VARSSEVELD. eisen: In bezit zijn van de benodigde papieren. 6714411 Bij het WERKplein kun je ook terecht voor kosteloos advies bij vragen over... |
||
|
|
Yogalerares M/v Onderstaand actuele vacatures gemeld bij (WERKbedrijf Doetinchem) Yogalerares M/V 10 uur per week. VARSSEVELD. eisen: In bezit zijn van de benodigde papieren. 6714411... |
||
|
|
Yoga Instructeur Achmea health Centers onderscheidt zich door klanten altijd de beste service en aandacht te bieden. Om dat te behouden, is het belangrijk dat onze medewerkers goed getraind en zeer klantgericht zijn. Wij weten als geen ander dat onze medewerkers aan de basis staan van ons succes en vinden het daarom belangrijk dat succes met elkaar te delen, goede initiatieven te belonen en te investeren in de ontwikkeling van onze medewerkers. Deze ontwikkeling is een eerste vereiste om onze vooraanstaande rol in de fitnessbranche te blijven spelen. Bij Achmea health Centers krijg je daarom de ruimte om je te ontwikkelen en te ontplooien. Het woord Yoga betekent verbinden. Als je jouw ademhaling kan beheersen dan denk je beter en als je beter denkt, dan ga je bewuster naar je lichaam luisteren. Stress, spanning en blokkades kun je hierdoor leren voorkomen en wegnemen. Yoga verbindt adem, krachtige houdingen en meditatie zodat je in het dagelijkse leven bewuster naar je lichaam luistert.Het stretchen van de spieren is een essentieel onderdeel van Yoga. Bij de meeste sporten train je spieren waardoor de ze korter worden. Stretchen is essentieel voor het herstellen van spier. Door te stretchen maak je de spier weer langer, voorkom blessures en blijf je leniger. Door de combinatie van krachtige Yoga houdingen en ontspanning breng je kracht, en stretch in balans. Je creëert ruimte in je spieren en hoofd.De voordelen van Yoga:Verbetering van adembeleving en concentratieMeer flexibiliteit en balansVastzittende spieren worden losgemaakt zoals in nek en schoudersLeert spanning te signaleren en voorkomt stressVerbetert lichaamshouding en versterkt rompspierenMeer kracht in het hele lichaam en dus figuurcorrectieVoorkomen van blessuresWil jij...Yoga groepfitnesstrainingen verzorgen?Deelnemers werven voor en introduceren aan jouw training?Onderdeel zijn van een (h)echt team?Alle fitness en groepfitness mogelijkheden promoten?Ben jij Gepassioneerd over jouw training?Een sociaal dier?Een entert(r)ainer?Een rolemodel voor een gezonde lifestyle?Kun jij Jouw groepfitness passie en drive uitdragen?Een band opbouwen met jouw sporters?Een groep sporters coachen?Jezelf persoonlijk ontwikkelen? We zijn op zoek naar een instructuur voor minimaal 1-2 uur per week.In overleg kunnen we kijken voor meerdere uren of te geven groepslessen. |
||
|
|
Yoga Instructeur Achmea health Centers onderscheidt zich door klanten altijd de beste service en aandacht te bieden. Om dat te behouden, is het belangrijk dat onze medewerkers goed getraind en zeer klantgericht zijn. Wij weten als geen ander dat onze medewerkers aan de basis staan van ons succes en vinden het daarom belangrijk dat succes met elkaar te delen, goede initiatieven te belonen en te investeren in de ontwikkeling van onze medewerkers. Deze ontwikkeling is een eerste vereiste om onze vooraanstaande rol in de fitnessbranche te blijven spelen. Bij Achmea health Centers krijg je daarom de ruimte om je te ontwikkelen en te ontplooien. Het woord Yoga betekent verbinden. Als je jouw ademhaling kan beheersen dan denk je beter en als je beter denkt, dan ga je bewuster naar je lichaam luisteren. Stress, spanning en blokkades kun je hierdoor leren voorkomen en wegnemen. Yoga verbindt adem, krachtige houdingen en meditatie zodat je in het dagelijkse leven bewuster naar je lichaam luistert.Het stretchen van de spieren is een essentieel onderdeel van Yoga. Bij de meeste sporten train je spieren waardoor de ze korter worden. Stretchen is essentieel voor het herstellen van spier. Door te stretchen maak je de spier weer langer, voorkom blessures en blijf je leniger. Door de combinatie van krachtige Yoga houdingen en ontspanning breng je kracht, en stretch in balans. Je creëert ruimte in je spieren en hoofd.De voordelen van Yoga:Verbetering van adembeleving en concentratieMeer flexibiliteit en balansVastzittende spieren worden losgemaakt zoals in nek en schoudersLeert spanning te signaleren en voorkomt stressVerbetert lichaamshouding en versterkt rompspierenMeer kracht in het hele lichaam en dus figuurcorrectieVoorkomen van blessuresWil jij...Yoga groepfitnesstrainingen verzorgen?Deelnemers werven voor en introduceren aan jouw training?Onderdeel zijn van een (h)echt team?Alle fitness en groepfitness mogelijkheden promoten?Ben jij Gepassioneerd over jouw training?Een sociaal dier?Een entert(r)ainer?Een rolemodel voor een gezonde lifestyle?Kun jij Jouw groepfitness passie en drive uitdragen?Een band opbouwen met jouw sporters?Een groep sporters coachen?Jezelf persoonlijk ontwikkelen? We zijn op zoek naar een instructuur voor minimaal 1-2 uur per week.In overleg kunnen we kijken voor meerdere uren of te geven groepslessen. |
||